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Themen in diesem Beitrag: Welche Risikofaktoren für eine koronare Herzerkrankung (KHK) gibt es? Wie berechnet sich das Risiko, an einer KHK zu erkranken? Welche Rolle spielt das LDL-Choletserin und welche Zielwerte für Cholesterin sollten im Rahmen der Therapie von Fettstoffwechselerkrankungen erreicht werden?
Eine der Hauptursachen des Typ 2 Diabetes ist das Übergewicht oder im Fachbegriff die Adipositas. Häufig kommt es im Verlauf der Erkrankung zu einem weiteren Anstieg des Körpergewichts. Dies kann durch genetische Faktoren, durch falsche Ernährung und durch Nebenwirkungen der medikamentösen Therapie bedingt sein. Für Patient und Therapeut ist daher eine kontinuierliche Überwachung des Körpergewichts... mehr
Diabetes mellitus und Sport Sommersport Dieses Kapitel unterteilt sich in: für Diabetiker geeignete Sommersportarten für Diabetiker ungeeignete Sommersportarten Geeignete Sommersportarten: Waldlauf und Jogging BZ-Bestimmung vor und nach dem Laufen. Laufen im Ausdauerbereich (aerober Bereich), Pulsfrequenz altersabhängig, Maximum 130-150/min. Hoher Trainingseffekt. Traubenzucker in der Tasche mitnehmen, immer in Begleitung von Nichtdiabetikern. Wandern BZ-Bestimmungen vor, während und... mehr
Der Mensch ist, was er ißt Der wichtigste Schritt in Richtung Gesundheit ist die richtige Ernährung. Sie trägt nicht nur zur Verminderung Ihres Blutdrucks bei, sondern wirkt sich außerdem positiv auf Ihr Körpergewicht sowie möglicherweise erhöhte Blutfett- und Blutzuckerwerte aus, die ebenfalls Risikofaktoren für Herz, Nieren und Blutgefäße darstellen. Hier sind die wichtigsten Grundregeln: Zusammensetzung... mehr
Zur Behandlung von Fettstoffwechselstörungen stehen wirksame Medikamente zur Verfügung. Ein Medikament mit Wirkung hat auch Nebenwirkungen. Gehört man zu Patienten mit erhöhtem Risiko für kardiovaskulären Tod, sollten einen diese Nebenwirkungen nicht vor einer Behandlung abschrecken. Die Nebenwirkungen sind in der Regel selten und es lässt sich fast immer eine Behandlungsalternative finden, sollte ein Medikament nicht... mehr
Viele Menschen mit Diabetes leiden zusätzlich unter Bluthochdruck. Diabetes und Bluthochdruck haben gemeinsam, dass hohe Werte nicht bemerkt werden. Der typische Hochdruckpatient hat sich an seine hohen Blutdruckwerte gewöhnt und bemerkte Erkrankung oft erst, wenn Folgeerkrankungen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt auftreten. Wenn die Diagnose Bluthochdruck gestellt wurde, ist eine Blutdruckselbstmessung ein wichtiger Bestandteil der Therapie.... mehr
Diabetes mellitus und Sport Gymnastik Für alle Altersgruppen geeignet, d.h. sowohl Typ I- als auch Typ II-Diabetiker. Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur Vorsicht: keine Übungen mit isometrischer Belastung, d.h. keine Übungen mit spezieller Pressatmung (Liegestütz, Gewichtheben) Die Übungsauswahl wird nach Rücksprache mit Übungsleiter und Arzt getroffen und nach diesen... mehr
Die kontinuierliche Messung der Glukose (CGM) steht seit ca. 20 Jahren zur Verfügung. Sie ermöglicht eine Echtzeitmessung, d.h. der aktuelle Wert kann jederzeit auf einem Display abgelesen werden. Ein System zur kontinuierlichen Glukosemessung besteht aus einem Nadelsensor, der durch die Haut ins Unterhautgewebe geschoben wird. Die Nadel ist ca. 5mm lang und misst die Blutglukose... mehr
Das Diabetische Fußsyndrom – umgangssprachlich „der diabetische Fuß“ genannt – bezeichnet Veränderungen des Fußes, die das Risiko für Wunden, Verletzungen und Amputationen deutlich erhöhen. Ca. 70% aller Amputationen werden bei Menschen mit Diabetes mellitus durchgeführt. Mit über 40000 Amputationen pro Jahr liegt Deutschland europaweit im oberen Bereich. Die meisten Amputationen wären durch ausreichende Kenntnisse der... mehr
Führerschein Mehrere wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Diabetiker nicht mehr Verkehrsunfälle verursachen als Nichtdiabetiker. Bei den in Unfälle verwickelten Diabetikern war allerdings ein erheblicher Prozentsatz der Fahrer unterzuckert. Deshalb sollten die Regeln für autofahrende Diabetiker unbedingt beachtet werden! Lesen Sie hierzu auch die Empfehlungen der DDG als PDF (760KB) Diabetes als Unfallrisiko – Unfall wegen Unterzucker:... mehr
