MDR um 4 – Gesund wie am Mittelmeer

MDR Fernsehen, Dienstag, 2. September 2014, 17.00-17.30 Uhr Viele unserer Zuschauer sind aus dem Urlaub zurück und haben in den Ferienwochen gern die Mittelmeerkost genossen. Olivenöl, Rotwein und natürlich viel Knoblauch. Ihm z.B. wird eine gesundheitliche Wirkung nachgesagt. So soll er den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken können, Krebserkrankungen und Arterienverkalkung vorbeugen und auch noch entzündungshemmend wirken. Wer keinen Knoblauch mag, lebt der ungesünder? Thomas Dietz weiß Bescheid und gibt Ihnen Tipps, wie Sie die gesunde Lebensweise aus dem Urlaub problemlos in den Alltag einbauen können.