Gesundheitsgespräch – Essen lernen

Bayern2 (Radio), Samstag, 25. November 2017, 12.05 – 13.00 Uhr Essen? Ist doch selbstverständlich, jeder Erwachsene weiß, wie das geht, das lernt man schließlich als Kind! Doch sich tatsächlich gesund und richtig zu ernähren, ist gar nicht so einfach. Nicht umsonst kämpfen viele mit ihren Pfunden: Kaum hat man ein paar unten, sind sie auch schon wieder drauf. Warum nur? Ernährungsfachleute sagen, dass viele falsche Gewohnheiten schuld sind, derer man sich gar nicht bewusst ist. Erst wenn man diese erkennt und gezielt umlernt, weiß man wirklich, wie Essen geht. In einem Dialog zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde geben Dr. Marianne Koch und Dr. Artur Wölfel vom Krankenhaus für Naturheilweisen Ernährungstipps für Erwachsene.